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『月の残業40時間で、だるい…』
『もっと早く帰って好きなことしたい!』
と悩んでいる人は多いのではないでしょうか?
そんな悩みを解決するために、この記事では残業40時間の実態について詳しく解説します!
ジャンプできる目次
仕事が辛いなら環境をリセットして、マイナス状態を一旦ゼロにしましょう。
限界が来る前に、まずはプロのキャリアアドバイザーに無料相談をしておきましょう。次の選択肢を探しておくことが保険になります。
特に今後は不景気の影響で求人数が減少してしまう可能性があります。少しでも転職を考えているなら、今のうちに、まず一度相談だけでもしてみましょう。
残業が月40時間…毎日2時間の残業は多い?
たしかに、数字で見ると月40時間という残業時間は平均と言えます。
仕事にやりがいを持っている方や、キャリアのために努力できる方には特に問題ない残業時間でしょう。
しかし、『生活のために仕方なく労働している』という方には毎日2時間の残業でも過酷なものとなります。
たかが2時間の残業でも、20時半に帰宅するのと、18時半に帰宅するのでは幸福度が大きく変わります。
生活のために仕事をしているのに、その生活の時間を削って1日の大半の時間を職場で過ごすのは苦痛ですよね。
一般的に、身体や心に健康被害が出る可能性が高くなるのは月の残業が60時間を超えてからと言われていますが、
あなたが「つらい」と感じているのであれば40時間の残業でも健康被害が出ることもあるので注意が必要です。
実際に「2時間だけど毎日残業が続いて限界がきてしまい、会社を辞めることに…」という相談者さんも多いです。
それに伴い、あなた自身の健康だけでなく、家族関係・友人関係に悪影響を及ぼすリスクもあります。
世間はどうか、みんなはどうか、ではなく「あなた自身がどう感じるか」を考えてみてください。
一人で抱え込まず相談できる人に話してみることをおすすめします!
今の会社で頑張り続けるのも一つの選択肢ですが、世の中には優良企業がたくさんあります。
そのため、辛くて限界なら一度「転職のプロ」に相談してみてはいかがでしょうか。
- 全員におすすめ
『リクルートエージェント』
【公式】https://www.r-agent.com - 20代に特におすすめ
『ハタラクティブ』
【公式】https://hataractive.jp/ - 30代に特におすすめ
『マイナビエージェント』
【公式】https://mynavi-agent.jp
残業40時間がキツイと感じたら転職すべき
でも友人にも上司にも「甘えすぎ」と言われてしまいます…。
『1日2時間程度の残業で文句を言うなんて根性がない』
『正社員なら月40時間程度の残業当たり前』
といった意見が常識とされていますよね。
しかし、あなたが辛いと感じるのであれば、月40時間の残業をする必要はありません。
リクルートエージェントなど転職のプロに任せて転職を検討してみましょう。辛い気持ちを無視して、いまの仕事を続けていると…
『精神的な疲れで健康被害が生じる』
『いざ転職しようとしたときには年齢などが原因で転職が難しくなる』
と後悔することになる可能性もあります。
もしあなたが「残業月40時間は辛い…」と感じたら、社内の雰囲気に惑わされずに、自分の価値観をよく見つめ直してください。
無理して耐えても必ず限界は来ます。あなたを守れるのはあなただけです。
あなたの条件で最も優良なホワイト企業に転職するには、転職エージェントを活用しましょう。
転職エージェントでは、転職サイトなどで公開されていない非公開求人も紹介してもらえます。
残業が月20時間以下、10時間以下の優良企業は広く知られていないだけで実はたくさんあります。
転職エージェントは最初から最後まで完全無料で利用できるので、登録して1度相談してみてくださいね。
人気の優良求人は早い者勝ち!
残業が月40時間(毎日2時間)が辛くて月20時間以下の会社に転職した事例
残業時間:40時間→10時間以下
趣味や家族との時間を大切にしたかった私には、毎日の残業2時間が苦痛でした。うちの会社は年俸制だったため、月70時間までの残業は残業代が出ませんでした。
毎月40時間〜50時間のサービス残業時間分をもっと自分の人生のために有意義に使いたいと思い、転職活動をしました。
転職エージェント3社目の担当の方が非常に親身に相談に乗ってくださる方で、私の働き方に合ったホワイト企業を紹介してくれました。
会社の規模は前職ほどではないですが、定時どころか5分前に上がらせてくれるので満足しています。
(33歳・男性・年収400万台)出典:転職相談
残業時間:50時間→20時間
私は都内の有名私大を卒業後、大手企業に営業として入社しました。しかし、大手ならではの保守的で無駄な作業が多く、毎日2〜3時間は残業をせざるを得ませんでした。
残業代は出ていましたが、成長するわけでもない無駄な作業に時間を費やすのが苦痛で、転職を決意し、転職エージェントに相談に行きました。
正直1社目の担当の人はハズレでしたが、2社目の担当の女性コンサルタントの方は私の意見を尊重して、条件にあった会社を提案してくれました。
収入は下がりましたが、残業はほぼありませんし、仕事しやすい環境で、毎日楽しく仕事できています。
(25歳・女性・年収300万台)出典:転職相談
優良企業への転職のコツは、より多くの優良企業求人と出会うことです。
そのためにもまずは転職エージェントの非公開求人を紹介してもらいましょう!
実際に、転職成功した人の9割以上が最低3社の転職エージェントに登録していました。
登録自体は5分程度でできて、利用は完全無料です!
登録後は必ず転職しなければいけないわけではないので、気軽に相談してみましょう。
完全無料なので、優良企業の求人を見せてもらうだけでもおすすめです。
- 『リクルートエージェント』
特徴:業界No.1の転職エージェント
【公式】https://www.r-agent.com/ - 『マイナビエージェント』
特徴:20代・第二新卒の実績が豊富
【公式】https://mynavi-agent.jp/ - 『パソナキャリア』
特徴:丁寧なサポート体制が高評価
【公式】https://www.pasonacareer.jp/
でもどれも良さそうなので、迷いますね…
目的別に転職エージェントを選ぶことが大切ですが、
それでも選ぶのに迷ったら、最低でも「リクルートエージェント」と「マイナビエージェント」の2社に登録しましょう!
- 『リクルートエージェント』
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複数に登録すべき理由
- 優秀で相性の良い担当者と出会いやすい
- より良い求人案件を見つけやすい
優良求人を見つけるためは出来るだけ多くのエージェントに登録して、より多くの人と出会うことです。
実際に就職成功者の9割は、平均3社の転職エージェントに登録しているので、上記の3社に登録すれば転職の成功率がグッと高まるでしょう!
転職エージェントの登録から転職までの流れ
- 会員登録
- 面談の日程調整
- 担当コンサルタントと面談
- 求人提案を受ける
- 書類添削、面接対策
- 書類選考に応募
- 企業との面接
- 内定(その後、給与交渉など!)
ここから詳しく紹介していきますね。
担当コンサルタントと説明会の日程調整をするためにも、丁寧に情報を入力しましょう。就職失敗率を最小限に抑えるためにも3社ほど登録しておくと安心です。
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メールや電話で担当コンサルタントから連絡が届きます。
あなたの転職に対する希望条件、職歴についてヒアリングが実施されます。
登録者しか見られない非公開求人や、企業の裏事情などを知ることができます。
最初から最後まで完全無料でサポートを受けることができます。
早ければ3日、だいたい1週間〜2週間ほどで選考結果が出ます。
いよいよ個別面接です。焦らずにあなたのことを面接官に伝えましょう。
給与交渉も転職エージェントがやってくれるので、あなたの希望をしっかり伝えましょう。
転職エージェントってこんなにサポートしてくれるんですね!
だからこそ、転職を成功させるうえで、転職エージェントの存在はかなり大きいんです!
転職はどれだけ担当コンサルタントに協力的に動いてもらえるかが大事になってきます。
もし、担当コンサルタントからの信頼を失ったり、
市場価値の無い人と判断されたりすると…
サポート全てにマイナス影響が出てしまいます。
具体的には…
良い求人を紹介してもらえない、書類選考が通りづらくなる、といったことが想定できます。
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仕事のための人生じゃない!残業月40時間でも辛い時は転職しよう
今回は『毎日残業ばかりの人はどうすべきか』をお伝えしてきました。
要点を整理すると…
- 毎日残業2時間でも健康被害が出るリスクあり
- 辛いと感じるなら、自分自身を守ることを優先すべき
- 失敗の可能性を最小限にしたいなら転職エージェントに任せるのがベスト
これらを意識すれば良いということですね!
最後にもう一度おすすめの転職エージェントをまとめておきますね。
- 『リクルートエージェント』
特徴:業界No.1の転職エージェント
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でもどれも良さそうなので、迷いますね…
目的別に転職エージェントを選ぶことが大切ですが、
それでも選ぶのに迷ったら、最低でも「リクルートエージェント」と「マイナビエージェント」の2社に登録しましょう!
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複数に登録すべき理由
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優良求人を見つけるためは出来るだけ多くのエージェントに登録して、より多くの人と出会うことです。
実際に就職成功者の9割は、平均3社の転職エージェントに登録しているので、上記の3社に登録すれば転職の成功率がグッと高まるでしょう!